Nadeszła pora, abyś sama przed sobą wyspowiadała się ze swoich grzechów i grzeszków, które popełniasz w pielęgnacji cery. Jeśli chcesz odmienić wygląd swojej skóry i poważnie podchodzisz do dbania o urodę, sprawdź, który z poniższych grzeszków dotyczy Ciebie i… przestań go popełniać. Na zawsze. Twoja skóra będzie Ci wdzięczna.
7 grzechów w pielęgnacji cery
1. Niedokładny demakijaż i oczyszczanie
Demakijaż oraz dobre oczyszczanie skóry to podstawowy zabieg pielęgnacyjny. Często traktujemy go po macoszemu i nie wykonujemy go dokładnie. Największym błędem jest brak toniku w codziennej pielęgnacji, a tymczasem to właśnie on pozostawia odpowiednie pH skóry, koi ją odświeża i zwiększa chłonność skóry, przygotowując na przyjęcie kolejnych kosmetyków. Płyn micelarny to za mało, by dobrze oczyścić skórę. Po demakijażu zawsze sięgnij po żel myjący lub piankę, który dokładnie oczyści cerę i pory skóry. Dobrze, jeśli będzie oparty o naturalne składniki myjące.
2. Brudne pędzle do makijażu, grzebienie i inne akcesoria
To bardzo powszechny grzeszek. Przypomnij sobie, kiedy ostatnio myłaś swoje pędzle do makijażu, szczotkę, grzebień, gąbeczkę beauty blender? Czy Twoja muślinowa ściereczka do OCM jest czysta?
Na akcesoriach do makijażu i wszelkich innych, które mają kontakt ze skórą lub włosami bardzo szybko gromadzą się bakterie. W idealnym świecie należałoby zmieniać ręczniki w łazience co 4 dni i mniej więcej z taka samą częstotliwością myć pędzle do makijażu. Co do ręczników – lpiej się trzymać tej zasady, ponieważ są one siedliskiem namnażających się w wilgotnych łazienkach bakterii. Pędzle, a także spiralkę w tuszu do rzęs myj raz w tygodniu lub przynajmniej co 10 dni.
3. Ignorowanie składów kosmetyków
Zdarzyło Ci się kupić krem do twarzy, kierując się reklamą w telewizji, recenzją koleżanki lub krzykliwymi hasłami na opakowaniu? Lifting w kremie? Efekt skalpela? Świetnie, ale najpierw sprawdź, jak wysoko w składzie INCI znajdują się cenne substancje pielęgnacyjne. Kupuj kosmetyki pozbawione syntetyków, o jak najbardziej naturalnym składzie. Cera będzie Ci wdzięczna i od razu będzie widać zmianę, jeśli wyzbędziesz się kosmetyków z parabenami, silikonami i alkoholem w składzie.
4. Używki i cukier
Papierosy, alkohol, a nawet kawa nie wpływają korzystnie na stan skóry. Wszelkie używki są ponadto szkodliwe dla zdrowia i lepiej z nich zrezygnować, a zamiast nich wprowadzić do diety świeże warzywa i owoce, soki oraz produkty bogate w mikroelementy, witaminy, minerały. Cukier przyczynia się do ropnych wykwitów i niedoskonałości na skórze.
Na cerę świetnie wpływają ziołowe napary z pokrzywy, skrzypu oraz bratka.
5. Za mało wody
Gdy skóra chce pic widać to od razy – odwodniony organizm, który dostaje za małe ilości płynów, nie miewa się dobrze. Cera staje się zmęczona, poszarzała, pozbawiona jędrności i elastyczności. Szybciej się przesusza, a co za tym idzie, staje się skłonna do zmarszczek. Pij codziennie około 2 litry wody mineralnej, soków i herbat ziołowych
6. Brak ruchu
Ruch ma bezpośredni związek z jakością skóry. Im mniej się ruszasz, tym gorzej ona wygląda. Traci elastyczność, a na ciele powstaje cellulit, zaś na twarzy zmarszczki. Owal twarzy zmienia się, policzki opadają, a ciało przyobleka się w tłuszczyk. Doskonale wiemy, ze ruch wspomaga nie tylko zdrowie, ale i urodę. Wszelkie procesy w komórkach ciała nasilają się, a ciało pozbywa się toksyn i zanieczyszczeń, które gromadzą się w komórkach. Lepiej się czujemy, krążenie się poprawia, a skóra staje się promienna, dlatego nie odmawiajmy sobie aktywności fizycznej. Hormon szczęścia to najlepszy kosmetyk świata.
7. Źle dobrana pielęgnacja
Często kupujemy kosmetyki niepdowiednie do naszej cery – np. zbyt inwazyjnie działający peeling lub kwasy owocowe, które szkodzą, zamiast pomagać. Wiele kobiet łączy też kosmetyki, których na co dzień nie powinno się zestawiać. Jeśli chcesz wprowadzić do swojej codziennej rutyny poważna pielęgnacje i aktywnie działające składniki – poradź się kosmetyczki, które są odpowiednie dla Twojej cery i jakich nie należy łączyć ze sobą. Wówczas zyskasz najlepsze efekty i zapewnisz cerze młodość na długie lata.
Dodaj komentarz